Le dédouanement des aliments en tant que cause de boutons et d’acné, il existe plusieurs raisons pour lesquelles l’équilibre de la peau est perturbé. L’un d’eux est lo stress. L’anxiété et les périodes de stress émotionnel peuvent donc provoquer de l’acné. Le mécanisme qui est généré part précisément des tensions et implique négativement i niveaux d’hormones. En particulier, ils sont stimulés par l’émotion cortisol et adrénaline.

Ces hormones déclenchent une production excessive de sébum. D’où les boutons redoutés. L’acné d’effort est moins reconnue par l’apparence, c’est-à-dire semblable à d’autres types d’acné, combien à partir de la période où il fait ses débuts ou empire dans ses symptômes (boutons, rougeurépaississement de certaines zones de la peau, démangeaisons, inconfort).

Le remède le plus important reste le contrôle du stress et de la tension, qui a une valeur différente pour chacun. La méditation, la respiration et les rythmes de vie moins frénétiques sont les premiers traitements à dédier en cas de acné de stress.

MELISSA, PASSIFLORA ET HAWTHORN

En plus d’une hygiène cutanée adéquate et d’une bonne habitude de ne pincez pas les points noirs ni frotter la peau, il est donc primordial agir sur le stress. Remèdes naturels ils sont extrêmement utiles.

Les plus efficaces pour réduire les états de tension émotionnelle sont mélisse, passiflore et aubépine. Les extraits de ces plantes sont pris en brasser ou dans teinture mère. En phytothérapie, vous pouvez trouver des préparations anti-stress spécifiques, extrait sec.

FLEURS DE BACH

la fleur de thérapie c’est un remède efficace lorsque imperfections cutanées ils sont liés à une motivation psycho-émotionnelle. Il est recommandé de prendre et d’ajouter quelques gouttes de fleurs de Bach à la crème habituelle.

Le plus approprié en cas de acné de stress et la peau impure sont Noix, clématite et pomme de crabe. Les fleurs sont ajoutées à la crème à la dose de deux gouttes par application.

Si le stress est également associé à un état dépressif, la thérapie par les fleurs recommande de prendre des fleurs moutarde et Rose sauvage.

ALOE

L ‘aloe vera il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la beauté de la peau. Aloe est inflammatoire, ré-épithélisant, astringent et la guérison. En présence d’acné stressante, l’utilisation de gel d’aloe vera (100% pur) est recommandée.

Ce remède est particulièrement indiqué dans les cas où l’apparition de boutons est associée à rougeur et inconfort de la peau, même avec des démangeaisons.

L ‘aloès en jus pris de façon systémique, cependant, est un remède pour purifier l’organisme en profondeur, en nettoyant l’intestin.

BARDANA

la bardane C’est le remède naturel le plus recommandé pour l’acné, quelle que soit son origine. L ‘extrait de bardane il est précisément défini endocosmetico car il agit de l’intérieur sur la beauté et la santé de la peau.

Les principaux effets bénéfiques sont les sesquiterpènes, les composés sulfonés de polyacétylène, acide chloregénique et l’inuline. La bardane nettoie efficacement les reins et le foie, et a également une action reconnue antibactérien, antimicrobien et apaisant.